ایک چھوٹا کم از کم ہدف منتخب کریں
اتنی تلاوت سے آغاز کریں جو مصروف دن میں بھی حقیقتاً ممکن ہو۔ مقصد آغاز کو آسان بنانا ہے۔ وقت اور توجہ میسر ہوں تو اس مقدار سے آگے پڑھ سکتے ہیں۔
تلاوت کو کسی مستقل معمول کے ساتھ جوڑیں
قرآن پڑھنے کو کسی ایسے وقت سے جوڑیں جو پہلے ہی آپ کے دن کا مستقل حصہ ہو، مثلاً کسی نماز کے بعد، صبح کے معمول میں یا سونے سے پہلے کے پُرسکون وقت میں۔
تیاری کی رکاوٹیں کم کریں
اپنا پسندیدہ معتبر ترجمہ اور آخری پڑھی ہوئی جگہ آسانی سے دستیاب رکھیں۔ نیت اور تلاوت کے درمیان جتنے کم مرحلے ہوں گے، آغاز اتنا آسان ہوگا۔
یاد دہانیوں کو متوازن رکھیں
زیادہ نوٹیفکیشن لازماً زیادہ پابندی پیدا نہیں کرتے۔ ایسا وقت اور تعداد منتخب کریں جو توجہ میں مدد دے، پس منظر کا شور نہ بنے۔
ایک دن رہ جائے تو جلد واپس آئیں
اگلے مناسب موقع پر دوبارہ شروع کریں۔ پائیدار عادت کا مطلب کامل سلسلہ قائم رکھنا نہیں بلکہ چھوٹ جانے کے بعد واپس آنا ہے۔
قرآن کو اپنے قریب رکھیں
IHSAYA تلاوت، ترجمے، بک مارکس اور نرم یاد دہانیوں کی طرف دوبارہ لوٹنا آسان بنانے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔
IHSAYA میں قرآن دیکھیں